197 体力測定を実施しました

9月16日、例年5月に実施している体力測定を、4か月遅れで実施しました。今年度は「密」を避けるために、例年1学年4クラス全員が体育館に集合し実施していたところを、2クラスごとに規模を小さくして実施しました。
本日の測定種目は、反復横跳び、握力、長座体前屈の三種目。
50m走や1500m走等は、別途体育の授業の中で計測します。
長座体前屈は昔、台に載って測った記憶があります。今は腰を痛めないように、計測機械があるとのこと。生徒の柔軟な身体に感心しました。
生徒はそれぞれ、自分のデータを記録しておきます。中1から高3へという時期は、心身が大きく成長する時期。生徒たちは「去年より数値が伸びた」と喜んでいました。
人生を乗り切っていくうえで、何をやるにしても体力は基盤になると思います。若いときに、それぞれに応じて、しっかりと鍛えていってほしいと願っています。